Какая влажность воздуха считается нормальной в квартире?

Главная
→
Статьи
→
Какая нормальная влажность воздуха в квартире?

Оптимальная влажность воздуха в жилом помещении — от 40 до 60%

Именно такой уровень обеспечивает комфортный микроклимат, положительно влияет на самочувствие и снижает риск простуд и аллергий.

Когда влажность выходит за пределы нормы — будь то слишком сухой или чересчур влажный воздух — это сказывается на состоянии организма.

Человек начинает быстрее уставать, снижается концентрация и ухудшается память. Также возможно обострение хронических заболеваний и частые простуды.

Почему зимой воздух особенно сухой?

Летом микроклимат в помещениях чаще соответствует норме благодаря естественной вентиляции и влажности. Зимой же, особенно при температуре за окном около −10 °C и ниже, влажность воздуха резко падает. Это происходит как внутри помещений, так и на улице.

слизистые оболочки пересыхают, трескаются и становятся уязвимыми для вирусов и бактерий;
в воздухе увеличивается концентрация пыли;
повышается риск развития гриппа и ОРВИ;
комнатные растения начинают увядать, листья сохнут и опадают.

Как определить уровень влажности в помещении?

Гигрометры

— показывают относительную влажность воздуха;
Психрометры

— измеряют влажность с помощью показателей сухого и влажного термометра.

Как определить уровень влажности в помещении?

Определить «на глаз» достаточный уровень влажности невозможно. Для точного измерения используют специальные приборы

гигрометры — показывают относительную влажность воздуха;
психрометры — измеряют влажность с помощью показателей сухого и влажного термометра.

Оба прибора доступны для покупки в магазинах бытовой техники. Если окажется, что воздух в квартире слишком сухой, стоит подумать о приобретении увлажнителя воздуха — особенно в отопительный сезон. Это позволит стабилизировать микроклимат и создать более комфортные условия для жизни и здоровья.